·   · 600 إنفوجرافيك
  •  · 2451 المتابعين

أهم النصائح للإستعداد لفصل الصيف ( 2 )

3 0 0 0 0 0

يُعدّ الصيف فصل الاستمتاع والخروج والتنزّه، ومن الرائع قضاء بعض الوقت بالاستجمام والاسترخاء والمُغامرات مع العائلة والأصدقاء، وإليكِ بعض النصائح لتستعدّ جيدًا لفصل الصيف وتشعربالمُتعة

أهم النصائح للإستعداد لفصل الصيف ( 2 ) 

1. الحفاظ على شرب المياه العذبة والعصائر الطبيعية
2. تناول الأطعمة الصحية التي تعمل على تعزيز الجهاز المناعي
3. تجنب فرك عينيك واستخدم المناشف النظيفة والمناديل لتجنب التهابات العين
4. حافظ على عبوات المياه نظيفة ومنعشة وذلك بتفريغها من الهواء وتجفيفها
5. يجب التأكد من غسل الأسطح واليدين وتجفيفها قبل إعداد الطعام للحد من خطر التسمم الغذائي

اقرأ أيضاً عن:

- أهم النصائح للإستعداد لفصل الصيف ( 1 ) 

  • 43
  • المزيد
التعليقات (54)
  • دومتم ف صحه واحسن حال

    0 0 0 0 0 0
    • اتمنى الكل يستفاد من هذا الموقع الجميل الهادف

      0 0 0 0 0 0
      • برنامج شامل كل المواضيع المهمه 😍😍😍😍

        0 0 0 0 0 0
        • جزاكم الله خيرا

          0 0 0 0 0 0
          • شكرا صحه سكاي علي المعلومه

            0 0 0 0 0 0
            رجاء تسجيل الدخول حتي تتمكن من 'تعليقات بوست'.
            معلومات
            عنوان:
            أهم النصائح للإستعداد لفصل الصيف ( 2 )
            التخصص:
            تاريخ الإضافة:
            تاريخ آخر تحديث:

            SehaSky

            Close